≡ Menu

Kropsterapi

Kropsterapi

Det her er for dig, der har forsøgt, afprøvet, og resigneret, og stadig mærker udfordringer på selvværd, grænser, smerter og intimitet.

Måske har du oplevet, at dine grænser er blevet overskredet verbalt og /eller kropsligt som barn og ung.
Dette kan være sket på en måde, og på et tidspunkt, så du ikke har en erindring om det.
Erindringen ligger gemt i kroppen og kan larme i voksenlivet, på en måde så du kan føle dig ramt på selvværdet og føle dig forkert.
Som om du går lidt ved siden af dig selv, og der ikke rigtig er nogen hjemme i din krop.

Du kan oplever især opleve det i dit samspil med andre mennesker og måske især i dine tætteste relationer.

I arbejdet på briksen, vil jeg være i tæt dialog med dig.
Jeg vil spørge dig, hvor du kan mærke en impuls, til at blive berørt, og jeg spørger hver gang, jeg flytter mine hænder, om det er ok, hvor de nu er.

Jeg vil også spørge dig om, hvordan det opleves at blive berørt, og om noget skal være anderledes.

Vi vil arbejde med at opbygge tillid, og med at din krop sanser, helt ind på det instinktive plan, at dens grænser bliver respekteret.

Behandlingen vil hjælpe dig med at blive bedre til at sige autentisk fra, på en måde så du faktisk bliver bedre til at tage imod.

Du mærker tydeligere, hvad du har lyst til og hvornår.

Når dit Nej bliver tydeligt, bliver dit Ja mere autentisk, og der bliver mere af det.