≡ Menu

Kender du dit køn, -din yoni?

Jeg har netop modtaget denne fantastiske ’vulvalicious’ yonipude from downunder.
Den nysgerrige, 🙂 der bevæger sig gennem pudens silkefolder, ind i dybet, finder både G-punkt, clitoris spændende indre forgrening, og ikke mindst livmoderhalsen, -en fuldstændig overset erogen zone.

Det kan kræve mod at gå på opdagelse ind gennem folderne i kvindekønnet. 
-Næsten alle kender clitoris og de bløde kønslæber.
Mere udfordrende kan det blive, at bevæge sig længere ind. Ind i skedens varme blødhed.
For…hvad er det så lige… jeg skal opdage?…Hvad er det, jeg skal mærke efter…og hvor…

Kvindens køn er en opdagelsesrejse. 
Det den ene kvinde har let ved at mærke, kan være en udfordring for den anden, idet kvinders nerveforgreninger til kønnet er forskellige. 
Væsentligt er det at vide, at begge køn har lige meget erogent væv, og der er klar bonus, for den der vover at gå undersøgende til værks.

Måske er der ingen erfaring i at udforske. 
Måske er det ligefrem skræmmende at kigge indenfor. 
Den fintsyede yonipude er indkøbt til terapibrug, for at jeg sammen med den kvinde, der aldrig rigtig er gået på opdagelse, kan begynde rejsen sammen med hende.

Vi kan arbejde videre på briksen med en fordybende, meditativ kontakt til hele bækkenområdet, livmoderen og kønnet. 
Gennem healing skabe en hjerteforbindelse med kønnet.

Denne kontakt er af en anden art, end den vi kan have oplevet med en partner. 
Her kan der have været præstationspres, om at skulle/ville være klar hurtigt. 
Der kan være oplevelser af smerte, der har sat sig vedvarende.

Når vi kontakter kønnet meditativt, kan der komme en meget fint vibrerende indvendig kontakt, der er kroppen og energisystemets egen. 
Den giver ro og jordforbindelse.
Fra det her afspændte sted i kroppen, kan jeg guide kvinden, -i det tempo hun er parat til, måske først efter flere gange -selv at mærke efter, selv at gå på opdagelse.

Healingens forunderlige kraft

Healing handler ikke om at bruge bestemte teknikker.
Healing er at stille sig åben, lade sig selv være en kanal for det højere, -Gud, Buddha, enhedsenergien, -hvad vi sanser som værende den højeste energiform.

Være åben for det der sker.

Hvis jeg har en ambition om at være dygtig, -hvad mit jeg bestemt er faldet i nogle gange, -i en intention om at gøre en forskel for lige netop denne klient.
Så sker der ikke meget.

Mit jeg er nødt til at træde til side.
Jeg erfarer, at når jeg formår at stå i mit åbne hjerte, og på en måde forbinde mig på sjælsplanet med det menneske jeg arbejder med, så åbner feltet sig.
Jeg skal ikke ville noget med behandlingen, -jeg skal stille mig til rådighed for healingsenergien, lade intuitionen flytte hænderne.
Lade der komme det, der vil komme.

Healingen ligger som en klangbund i alle mine behandlinger.

Særligt når jeg har en kvinde på briksen, hvor krop og sind er blevet formet af svære traumer og overgreb oplever jeg, hvordan den går ind og løsner i energien, der er trukket helt sammen i beskyttelse.
Blidt og på en måde, hvor instinkthjernen slapper af, og nervesystemet bliver beroliget.

Healingen søger derhen, hvor er er brug for den.
Den healer det sårede indre barn, der ikke blev mødt.
Den healer kroppen og de fysiske smerter i den, og den blødgør sindets til tider forkrampede måder at være i livet på.

Den hjælper os med at komme hjem igen.
Hjem i os selv.

Ulla Eline Veje den 20.maj 2019

Nyde før du kan yde


Ligge i græsset og dagdrømme mens solen gennemvarmer min krop. Gå med bare tæer.
Læse en god bog, tage et langt bad. Smøre mig ind i creme, langsomt, nydelsesfuldt. Gøre noget, der bare er for mig.

Jeg er i gang med at lære det, og er samtidig ved at aflære de gamle programmer, med at yde før jeg kan nyde.

Det er slet ikke enkelt. Der er mange overbevisninger, der kommer i spil. Min indre kritiker, dommer og selvindpisker har travlt:

´Tror du det går særligt længe med at have egen virksomhed, når du bare ligger der og dovner i græsset?’

Jeg har indset, det er helt nødvendigt.
Jeg mærker, at når jeg åbner mig op for nydelsen,- i mit liv og i min krop. Når jeg danser eller bliver stille, og gør ‘ingenting´ så vokser glæden, min intuition åbner sig og sender frø, der spirer til ideer, -og de er af en helt anden art og kvalitet, end når jeg pisker mig selv afsted.

Jeg oplever, at rigtig mange af vi kvinder, er gode til at være i vores hoveder, og i vores maskuline drive, hvor kroppen hænger efter os som et tungt, ofte smertende, vedhæng.
Vi knokler for at gøre alt det, vi synes der skal til, for at have ´det gode liv´.

Jeg ser, hvor essentielt det er, at vi tillader at være i vores feminine, nærende og opladende felt.
Komme ned i vores krop, ned i livmoderen.
Når vi lander her, groundede i os selv, er der en del af vores bekymringer, der svinder ind.
Fra det her sted orienterer vi os mere efter det enkle og nærværende i livet. Vi evner pausen. Herfra er det enklere at invitere nydelsen ind.

Det lyder enkelt, -og så kan det være så svært. Nogle gange skal vi bede om hjælp. Det er også en øvelse.

Gaven er et liv, hvor vi er bedre til at rumme, at vi indeholder alle følelser. Seksualitet forbundet med hjerte og spiritualitet. Mere taknemmelighed og ydmyghed med det, der er.

Ulla Eline Veje 30.april 2019

Mit vinterfrosne hjertes kvarts


Det, at savne en glæde ved, og lyst til, intimitet og seksualitet, kan ikke ses isoleret fra resten af ens liv.
Enkelt sagt handler det om modet til at komme hjem i sig selv.
Tillade at jeg er god nok, med alt hvad jeg er. Lige nu.

Vi kommer til verden, helt åbne og modtagelige, hvorefter vi gradvist i opdragelsen lukker af og passer ind, -for at få kærlighed, accept, fællesskab og undgå udstødelse og ensomhed.
I kroppen bor hele vores historie. Alle tilpasninger, svigt og overgreb.
Alle de gange hvor vi sagde ja og mente nej.
Vi lukker ned, så vi undgår at mærke.
Tilbage kan der være en følelse af meningsløshed, tomhed, ’ingenting’ eller smerte.

Det er gerne her, vi begynder det terapeutiske arbejde.
Med en invitation til at gå ind i kroppens rum. Dér, hvor kroppen er lige nu. Være tro mod det, der mærkes i kroppen, -eller ikke mærkes.
Først her vover kroppen langsomt at åbne sig, ind i historien.

Der løsnes forsigtigt og venligt op i krop og energisystem med blid healing. Kroppen kan opleve, -måske for første gang i mange år, at få ‘taletid’.
Det kan blive meget dybt. Meget forløsende.
Med store følelser, vrede og gråd, eller som ganske stille og blid forløsning.

Jeg har oplevet kroppe hvor livsenergien igen begyndte at bølge.
Kvinder som mærkede kontakten, til det ellers lukkede hjerte, til maven der plejede at være en knude, ned i fødderne der normalt var kolde, og igen sansede levende, vibrerende energi i bækken og køn.


Jeg har set ansigter der blev åbne og bløde, øjne der blev klare og skinnede indefra.
Kroppe, der igen blev beboet.
Jeg mærker en taknemmelighed over at vidne og ankre de her dybe, healende processer.
Det er smukt.

Ulla Eline Veje 4.februar 2019

Modningens tid

Sensommerens lys og duften af modne æbler. Edderkoppespind i det lange græs.  Første optænding i brændeovnen efter sommerens varme. Stearinlys i skumringen. Jeg elsker den her årstid. Modningens tid. Jeg sidder i min stol og kigger på de sortmodne hyldebær, der hænger i klaser side om side med de stærkt orange rønnebær.
Jeg mærker glæde over mit kropsterapeutiske arbejde med kvinder i alle aldre, alle faser af livet.
De yngste er i begyndelsen af tyverne, de ældste i sluthalvfjerdserne. De fleste kvinder er i alderen 40-65.

Modne kvinder. Kloge kvinder, der erfarer, at livet i sig selv ikke altid læger gamle sår, og nu skal det være.
Børnene er blevet større, eller er flyttet hjemmefra, og det med seksualitet og intimitet, der ikke helt har fungeret, får nu en plads. Et rum. Tiden er moden.

At savne en glæde og lyst til sex, kan ikke ses isoleret fra resten af ens liv.
Enkelt sagt handler det om modet til at komme hjem i sig selv. Mærke sig. Tillade at jeg er god nok, med alt hvad jeg er.
Og… Det er så slet ikke så enkelt, som det er sagt.
Vi kommer til verden, helt åbne og modtagelige, hvorefter vi gradvist lukker af og passer ind, -for at få kærlighed, accept, fællesskab og undgå udstødelse og ensomhed.

I kroppen bor hele vores historie. Alle svigt, alle tilpasninger og overgreb. Alle de gange hvor vi sagde ja og mente nej. Vi lukker ned, så vi undgår at mærke.
Tilbage kan der være en følelse af tomhed, ’ingenting’ eller smerte.

Det er gerne her, vi begynder det terapeutiske arbejde.
Dér, hvor kroppen er lige nu.
Med en invitation til at gå ind i kroppens rum, mærke vejrtrækningen, lige der hvor den er.
Være tro mod det, der mærkes i kroppen, -eller ikke mærkes.
Først her vover kroppen langsomt at åbne sig. Der løsnes forsigtigt og respektfuldt op.
Kroppen kan opleve, måske for første gang i mange år, at få taletid.
Det kan blive meget dybt. Meget forløsende. Med store følelser, vrede og gråd, eller som ganske stille og blid forløsning.
Jeg har set ansigter, hvor udtrykket ændrede sig radikalt. Hvor livsenergien igen bølgede.
Hvor kroppen igen blev beboet.

Jeg mærker en taknemmelighed over at vidne og ankre de her dybe healende processer.
Det er så smukt.

Ulla Eline Veje, 28.august 2018

Kvindevisdom, den 27. september 2018

Om at vælge at gå i proces, med det der dukker op i livet.

Siden jeg var helt ung, har slangerne i drømme, meditationer og dybe processer, forsøgt at tilbyde deres visdom til mig. Mit svar var at vige rædselsslagen tilbage. På et tidspunkt blev de tavse. Jeg var lettet.

For et par uger siden udvekslede jeg behandling med Catharina. Vi bruger hinanden, når der er behov for støtte i vores processer.
Jeg har i nogle år haft problemer med min nakke. Gået til diverse alternative behandlere og gik endelig til lægen. Det viste sig, der var en discusprolaps. Ikke sådan en hvor jeg ikke kan fungere almindeligt i min hverdag, -men det var alligevel et wake up call.
Jeg ved jo godt, hvad der er på færde. Halsen er der, hvor det strammer til i mit energisystem.
Catharina opsummerer; når der er så meget tryk på i hele dit energisystem, både de øvre og nedre chakra, så går det ikke i længden med den ’flaskehals’.

Vi går i gang, med intentionen om at give slip på de gamle overbevisninger, der gør at jeg holder mig tilbage, hvor jeg ærligt skulle stå frem, og tillade at jeg udtrykker min fulde kraft og integritet.

Det bliver en vild session.

Så snart jeg lægger mig, vågner mit energisystem, og min krop bølger og bevæger sig. Mit visuelle åbner sig, jeg flyver med kondoren og ørnen i hjertet, hen over bjergene, forener mig og bliver et med dem.
Jeg ser kronhjorten stå højt på en klippe, en stor hanløve brøler højt.

….Og så kommer slangen.

Denne gang sker det helt glidende, roligt, enkelt og sandt. Jeg vidner opstigningen af slangen op gennem chakraerne indtil den standser.. på højde med min mund.
Catharina tilskynder mig, der skal lyd på.
’Nej, -det er ikke det, det handler om’, siger jeg bestemt. (Haha 😉 )

Så beder hun mig i stedet åbne munden, hvorefter lydene, uartikulerede, kommer helt nede fra bunden af min krop.
I et nu er slangen i min krone. Wow, når jeg lige at tænke, -hvorefter Catharina siger; den skal helt op til Stjerneporten, -og det kommer den.
Jeg sanser den energetisk i hele mit system. Er freaket over, at jeg kan være i det. Lige indtil Catharina siger: Hvor er det bare en kæmpe stor, fed, sort slange.
Hov, hov, ikke game med min tidligere så stærke fobi.:-))

Jeg sender energi og slange nedad. Jordforbinder mig og lader den lande i min rod.

De efterfølgende dage bliver jeg gang på gang sat i situationer, hvor jeg er klar over, jeg bliver testet.
Vil jeg stå i mig selv, tale ud fra mit autentiske jeg, -eller have ondt i nakken?;-)
Sat sådan op bliver valget enkelt.

Derudover fik jeg den fineste fjernhealing af Malene. Den gav dyb afspænding i hele min krop og energisystem.
Så… lige nu, gør det overhovedet ikke ondt i min nakke.
Jeg vælger at betragte det, der viste sig som en discusprolaps, som en gave, et tilbud, om at gå i proces med de områder, der stadig udfordrer mig i mit liv.

Jeg arbejder med kropsterapi og healing af kvinder med udfordringer omkring seksualitet, kvindelighed og hengivelse.

Jeg behandler intuitivt med yonimapping, dearmouring, healing og visualisering, ligesom jeg arbejder med at lade åndedræt og bevægelse hjælpe med at skabe flow og forbindelse til bækken og køn og lade hjertet favne det svære.

Mange af de kvinder der kommer for at få hjælp, mærker en fastlåsthed og manglende flow i energi og krop. En fornemmelse af at der er lukket ned for energien i bækkenet, og dermed også seksualiteten, hvor det kan være svært rigtigt at mærke noget, eller det der mærkes gør ondt.

De årsager der ligger bag symptomerne kan være flere. Oftest er det grænser, der fysisk eller verbalt er blevet overskredet. Det kan også være en subtil, ulden stemning, uudtalt, omkring krop og seksualitet, der har hvilet i barndomshjemmet, og sat sine spor i kroppen. Det kan være partnere, hvor der ikke var tydelighed omkring italesættelse af ønsker, behov og grænser.

Med baggrund i det du kommer med, -din historie, – arbejder vi os nænsomt ind i problematikkerne. Jeg er i dialog med dig; hvad mærker du? Hvad sanser du? Hvilke følelser dukker op? Det der kommer til overfladen favnes og rummes kærligt. Der er ikke noget, der er rigtigt eller forkert. Jeg arbejder med hele kroppen ved hjælp af berøring, afspænding, åbning af energien, åndedræt, lyd, bevægelse, visualisering, healing og at rumme fra hjertet.
Er der noget i ovenstående, der vækker genklang i dig? Du er altid velkommen til at ringe og høre om, hvordan jeg kan hjælpe dig, i det der er dine udfordringer. Det er også en måde for dig at fornemme, om det mærkes rigtigt at komme hos mig.
Kærlig hilsen Ulla
De kvinder der kommer til behandling hos mig kommer af en række forskellige årsager.

En særlig gruppe er de, der har så massive smerter i deres køn, at det er meget svært have et nydelsesfuldt sexliv.
De har gerne været igennem en længere udredning hos læge og gynækolog og været i behandling hos gynækologisk fysioterapeut og evt. psykolog. Der er ikke rigtig noget, der for alvor har hjulpet. Flere er endt ud i at få hjælp til at lære at leve med symptomerne, og/eller fået tilbud om smertelindrende lokalbedøvelse, de kan bruge i forbindelse med sex.

Lokalbedøvelse af kønnet for at kunne have sex… – Der er andre veje at gå.

I mit arbejde, med de kvinder der kommer i behandling hos mig, hører jeg om grænser, der er blevet overskredet verbalt og /eller kropsligt. Dette kan være sket på en måde, og på et tidspunkt, så der ikke er en kognitiv erindring om det. Erindringen ligger imidlertid gemt i kroppen og kan give smerter i både krop og sind, på en måde så det går ud over både intimitet og sexliv, og generelt i relationerne med andre mennesker.

Kroppen har brug for at føle sig mødt. Den har brug for, at dens grænser bliver respekteret. Har der været overgreb er det ikke naturligt, at mærke en grænse, -endsige italesætte den. Kroppen passer på, ud fra de erfaringer den har. Det kan være 10-30-50 år siden overgrebene fandt sted, men kroppen lever i Nu-tid, så selv om faren for længst er drevet over, passer kroppen stadig på.

Kropsterapien er en vej til at bevæge sig gennem dette mønster. En vej til igen at opbygge tillid og naturlig autoritet i kroppen.
Jeg bruger en række forskellige måder til at gå ind i denne proces på. Jeg arbejder energetisk med kroppen; med healing, visualisering, åndedræt og bevægelse. Herved åbnes der mulighed for at frigive den energi, der ligger fastlåst i kroppen. Jeg giver tid. Jeg spørger ind…
En krop åbner sig kun i tillid, hvis den mærker, at den må indtage rummet, som sin egen. Så jeg arbejder intuitivt. Jeg følger den krop, jeg arbejder med. Hvilke signaler sender den? Hvad fortæller den? Hvad har den brug for? Jeg hører mange smertelige historier, og der er ofte stor forløsning i rummet, i takt med at kvinderne gradvist slipper gamle bindinger og smerte, og begynder at mærke deres egen essens, -måske for første gang.

’𝘑𝘦𝘨 𝘩𝘢𝘳 𝘥𝘦𝘵 𝘴𝘷æ𝘳𝘵 𝘮𝘦𝘥 𝘢𝘵 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘮𝘪𝘨 𝘩𝘦𝘯, 𝘨𝘪𝘷𝘦 𝘩𝘦𝘭𝘵 𝘴𝘭𝘪𝘱, 𝘷æ𝘳𝘦 𝘵𝘪𝘭 𝘴𝘵𝘦𝘥𝘦 𝘪 𝘴𝘦𝘬𝘴𝘶𝘢𝘭𝘪𝘵𝘦𝘵𝘦𝘯. 𝘋𝘦𝘳 𝘦𝘳 𝘯𝘰𝘨𝘦𝘵, 𝘥𝘦𝘳 𝘩𝘰𝘭𝘥𝘦𝘳 𝘪𝘨𝘦𝘯.’

Sådan er det for rigtig mange af de kvinder, der kommer til kropsterapi og healing hos mig.

Det der mærkes svært, vil vi gerne have til at gå væk, så vi igen får det rart indeni. Så vi kan hengive os og mærke nydelse.

Når jeg arbejder, er det intuitivt. Jeg tager udgangspunkt lige der, hvor du er nu. I det du oplever som tungt og svært. Jeg sanser, hvad kroppen har af fortællinger i sig, -og dét byder jeg velkommen.
Det kan være en helt lavmælt fortælling eller en meget stor og voldsom fortælling.

Jo mere din krop mærker, at den bliver lyttet til, des mere fortæller den. Det kan være sort, ensomt, og skamfuldt, dèt, der dukker op, i blandet tårer og masser af bevægelse, sgu og fanden, og så … på bagsiden af det, kan latteren komme rullende, lysglimt, væren, ro … en følelse af frihed.
Der er guld i at gå igennem det svære fremfor udenom.

Udgivet den 21/2-2018

Rigtig mange af de følelser, vi har svært ved at håndtere, som stress, skam og skyld, gemmer vi i bækken og køn, med smerter til følge, og mindre lyst til intimitet og seksualitet.

Måske har du oplevet, at dine grænser er blevet overskredet verbalt og/eller kropsligt. Dette kan være sket på en måde, og på et tidspunkt, så du ikke har en erindring om det. Erindringen ligger gemt i kroppen og kan larme i voksenlivet, på en måde så det går ud over både din intimitet og sexliv, og generelt i dine relationer med andre mennesker.

Jeg arbejder kropsterapeutisk med healing, vaginal terapi/yonimapping og dearmouring til kvinder, der har smerter og spændinger i krop, bækken og køn. Kvinder, der har det svært med seksualiteten, og svært med tætte intime relationer. Svært ved at mærke lyst.

Hvad får du ud af et behandlingsforløb:

Jeg arbejder med små respektfulde skridt og med at opbygge tillid, så din krop sanser, helt ind på det instinktive plan, at dens grænser bliver respekteret. Jeg skaber et rum, hvor kroppen i sit eget tempo, kan fortælle sin historie. Lader den få lov at forløse de svære knuder. Du kan komme i kontakt med dybe følelser, som vil blive mødt med nænsomhed og omsorg. Du vil komme i kontakt med det, der er dig, din autencitet. Dét, der er din essens.

Kvinder fortæller om at mærke kroppen på en ny måde, -en måde de ikke har prøvet før. En krop, der er summende af liv, om grounding og jordforbindelse. Følelsen af frihed og muligheder. Nysgerrighed og glæde. Mere Lyst og leg.

[continue reading…]